Lycka.

Ikväll har jag shoppat mig lycklig. Ett litet knep jag har när jag inte kan träna. Synd bara att det blir så dyrt i längden. 






Flås.

Första passet på gymmet sedan...alldeles för länge. Kände mig som en sengångare. 

Och låt oss prata lite om alla nyårslöften som helt plötsligt tagit över mitt gym. Jag orkar inte. Låt det bli februari snart så en får lite svängrum igen. Ja, jag är irriterad! 

Kände efter lite hur kroppen mår. Livrädd för att bli sjuk igen. Vill inte stressa vilket varit det jag gjort alldeles för mycket på senare tid. Kroppen var trött, lite ovan. Men det var skönt att få röra på sig, känna efter. Det blev inget vanligt pass utan en blandad kompott för att liksom vakna lite. Biceps curls, squats, rodd, benpress, plankan. 

Flåset. Var fan är flåset?

Snart.

Jag är inte riktigt tillbaka än. Men nästan. Idag var jag ute på en promenad i 45 minuter, första gången jag rörde på mig sedan 23 december. 

Och igår hämtade jag min nya bil. 

Det vänder nu. Jag känner det.