Träna.

Träningen folks, den är på banan! Jag tog till med ett ypperligt knep - PT! Jag kör med honom två gånger i veckan och det är grymt! Jag har tränat på Sats sedan november-ish och regelbundet med PT sedan december och jävlar vad mycket bättre jag mår. Jag både känner och ser skillnad. Mina jeans har börjat bli väldigt tajta över lår och rumpa. Heja!  Tanken är att jag ska klämma in ytterligare några pass i veckan och det går oftast. Förra veckan blev det FLX och 21 minutes. 

Idag har jag bokat in spinning och core. Inget jag egentligen gillar men kag måste jobba på flåset och core - ja varför inte? 

Nu är nästa steg att hitta tillbaka till maten. Preppade matlådor igår. Kycklingfiléer i ugn och brysselkål. Bra början! 
Förr i tiden! Snart där men med mer muskler! 💪