På't.

Fyra dagar har gått sen jag dammade av Lifesum-appen och det har gått riktigt bra. Kom in i det snabbt och har hittills bara känt mig peppad! 

Jag vill ha koll på vad jag stoppar i mig och att jag har en schysst fördelning mellan protein, kolhydrater och fett. Vill orka mer när jag tränar. Vill bli starkare igen. Och ja - jag vill få tillbaka min kropp. 

Men bäst av allt just nu är den energin jag fått på bara några dagar med bättre mat och träning. Visst är det sisådär med sömnen men vilken skillnad ändå! 
Nötfärsbiffar!